Banner till hemsidan(2048 x 384 px)

Jag är Sund - Din Coach & Tappinginstruktör

Jag erbjuder personlig coaching för dig med ADHD som strävar efter bättre hälsa, balans och välmående i vardagen. Tillsammans fokuserar vi på dina individuella behov och skräddarsyr en personlig vägledning som passar just dig.

Min övertygelse är att hälsa handlar om mer än bara kost och träning – det handlar om att skapa balans i hela livet. Jag arbetar enligt SUND-modellen, vilken du kan läsa mer om nedan. För mig handlar det om att främja personlig utveckling, självhälsa och att lära sig att älska sig själv, för allt hänger samman.

Jag kan hjälpa dig att nå dina mål. Du vet att det är inspirerande i början och att du känner dig redo att ta itu med förändringar. Men ibland tappar du motivationen längs vägen. Därför är det centrala i min coaching att hålla dig ansvarig och motiverad. Det ger dig styrka och möjlighet att hålla fast vid din väg mot målet! Varför vänta?! Kontakta mig idag! 🩵

Nu riktar jag in mig på EFT-tapping för viktminskning för att hitta din trivselvikt. Med hjälp av tapping kan vi bryta mönstren av känsloätning och suget efter viss mat. Jag leder dig mot nya vanor och ökad självkärlek, samtidigt som jag håller dig ansvarig och stöttar dig på hela resan! 🥰🧩🩵

Ta det första steget idag och kontakta mig! Jag ser fram emot att hjälpa dig på din väg mot välmående och balans.

Pst… Du behöver inte ha en ADHD-diagnos på papper..

Jobba med mig:

Din investering: 2495:-

Din investering: 6995:-

Din investering: 20995:-

Gratis resurser här:



Har du provat allt när det gäller viktminskning?

⬇️ Klientkärlek ⬇️


Du kan utnyttja ditt friskvårdsbidrag!

Jag hjälper dig enligt SUND®-modellen

S – stressfri med EFT-tapping

U – unna dig utan skuld

N – naturlig kost

D – daglig rörelse

”Mens sana in corpore sano”, som de gamla grekerna sa, är en latinsk fras som översätts till ”en sund själ i en sund kropp”. De ansåg att kropp & själ hänger ihop och att kroppen är själens spegel.

Det är viktigt att hålla en god emotionell & mental hälsa för att skapa en god fysisk hälsa. ALLT hänger ihop. Det ena utesluter inte det andra.

Dessa fyra grundpelare bör vara stadiga. När det ena vacklar blir hela huset ostadigt. På vilken grundpelare vill du lägga ditt fokus? 

Hej! Det är jag som är Sund!

 

Jag har en mer än 20 års erfarenhet som legitimerad sjuksköterska, specialistutbildad distriktssköterska & diabetessköterska. Jag har i mitt arbete som distriktssköterska haft ett salutogent synsätt som innebär att se det friska i patienten. Jag har nu hälsocoachens helhetssyn och har därmed en helt unik kompetens att hjälpa just dig. 

2023 har jag utbildat mig till Licensierad ADHD-coach och Certifierad Tappinginstruktör och jag använder mig av EFT, energi- & TFT-tapping i mina coachande samtal.